1、当他惹你生气了冷静下来后会给对方台阶下：
“我不希望我们在这种小事上闹得不愉快，下次不许你再这样说话了。”
2、当对方变得冷淡不要一味输出情绪，一定要好好沟通
“你知道为什么我最近经常不开心吗，因为我感受到你的敷衍，我不喜欢这种相处方式。我希望你也是，如果你还对我上心的话。”
3、当你想结束吵架时一笔带过：“我们都互相冷静一下吧”
我们都冷静一下，我希望我们能平静的直面解决问题，而不是每次一吵架就对对方说最恨的话。这对我们来来说都是一种伤害。
4、当他的行动力不够不要总命令对方
“我当然相信你说的话，但我更希望看到你做什么，而不是说什么。”
5、当他承诺过的事情忘记做
“你上次答应我的事情，你忘记了，我很生气，惩罚你把这堆衣服洗了，以及这只口红买了！！下次再说话不算话，就不是这样了”
6、当你想要他多多报备
“我当然不是那种要求时时刻刻秒回，时时刻刻要报备的人，但如果你真的想这么做，我也会很开心啦。而且对我来说，报备其实是一种分享，分享本质就是一种下意识的爱意呀”
7、当你希望他跟异性保持距离
“因为我相信你呀，我相信你是有界限感的人，而且这本来也是一种互相尊重，如果你没做到的话，那同样也不能要求我。爱的前提是互相尊重。