1，肯定自己，不是认为自己完美无缺。而是能够包容有缺点的自己，并鼓励自己变得更好。
2，不接纳和逃避自己的缺点，无法让我们变成更好的人，也无法让我们的生活过得更好。
3，每个人都无法成为别人。所以我们唯有做好自己就够了。
4，我们认为自己应该是什么样的人，我们就按照那样行动。我们就会成为自己喜欢的样子。
5，唯有当我们发自内心地喜欢和接受自己，我们才能获得真正的自信。
6，一个自信的人将会拥有强大的磁场和迷人的魅力，最重要的是内在会有无穷的力量。
7，如果我们找到自己能够给他人提供价值的特长，我们在这个世界就有了立足之地。
8，发挥自己的特长，给他人提供价值。我们不一定会非常富有，但我们可以过得很充实，很幸福。
9，所有人都处在一个共同体中。无论我们是否有意识，我们的工作本质上都是在给他人提供价值。
10，所有人其实都在互相支撑着彼此的生活。只有认识到自己工作的价值和意义，我们才有可能充满动力地工作，并从中获得幸福感。
11，正确的世界观、人生观和价值观，会让我们拥有更多的幸福。
12，当我们只想满足欲望，追求金钱的时候，我们反而在大部分时间都充满了焦虑和恐惧，完全看不到幸福的影子。
13，人生的路之所以很容易迷茫，往往是因为我们无法坚定地做那个我们心里认为应该做的人。
14，保持身心健康的关键，是懂得尽量屏蔽外界的干扰，保持内心的清净。
15，这个世界的诱惑太多，我们很容易生出攀比的心理。一旦进入攀比的跑道，我们就会成为追逐幸福而非享受幸福的人。
16，人生的困境只有一种，就是只想成就自己，却不愿为他人提供价值。
17，一个人的成就其实并非是自己的成就，而是来自他人的成全。
18，他人之所以愿意成全我们，唯一的原因是我们给他人提供了价值。
19，我们人生最大的依靠就是自己。一旦我们想要靠别人，我们的内心力量就会变得衰弱。
20，不管命运是否是定数，只要它是未知的，它在内心的体验上就不是定数。
21，成功并非幸福的必要成分。认为只有成功才能幸福，往往就是在毁掉自己的幸福。
22，我们往往不是因为成功才幸福，而是因为幸福才更容易成功。
23，内心幸福的时候，我们与人交往会倾注更多善意，做事也会更有能量和动力，世界自然会不断给予我们更多良好的反馈。
24，世界固然有很多不美好的一面，但我们需要多看看世界美好的一面，我们的内心才能感受到更多幸福。